Сырники из творога без муки с бананом рецепт

Праздники Сырники с бананом и творогом без муки Можно ли приготовить сырники без муки, спросите вы? Для того, чтобы сырники оставались сырниками, нужно, чтобы неизменно в них присутствовал творог.

А уж к нему можно добавлять самые разнообразные продукты. Главное, чтобы получилось вкусно. Ну, и не пригорало на сковородке. Впрочем, сырники с бананами и творогом без муки готовятся быстро, легко и без проблем.

Забудьте о калориях Сразу хочется спросить: Но калорий в банане — дай Бог каждому продукту.

Сырники с бананом без муки, сахара и масла [ Рецепт ]

Не зря спортсмены-бодибилдеры так уважают бананы, особенно сушёные и вяленые. В них содержится такое количество калорий, которого хватит на два часа интенсивной тренировки. А говоря о диетичности бананов и блюд с их, если так можно выразиться, участием, следует понимать то, что диета — это не только инструмент похудения, как это принято повсеместно считать.

Диетическое питание — это своеобразное лечение, которое разрабатывается отдельно для людей с различными недомоганиями или с различным уровнем расходования калорий.

Диета может быть высококалорийной для человека, занимающегося тяжёлым физическим трудом, легкоусваиваемой для тех, кто поправляется после тяжёлой болезни, малокалорийной при нарушении обмена веществ — и так далее, перечислять можно бесконечно.

Сырники с бананом и творогом

Бананы — прекрасная замена сахару для страдающих сахарным диабетом. Также их рекомендуют есть тем, у кого нарушена деятельность желудочно-кишечного тракта, в частности, имеют месть быть воспалительные заболевания — гастрит, язва и другие. Что же касается калорий — от бананов не толстеют. Такая уж у них особенность. А содержащийся в них сахар способствует улучшению умственной деятельности.

Поэтому немедленно приступаем к приготовлению сырников с бананами и творогом без муки. Там присутствует манка, а это та же пшеница, только не так мелко помолотая. Бананово-творожное счастье Сырники из этих продуктов получаются внутри нежными, как детский творожок, а снаружи у них румяная хрустящая корочка. Образовывается она благодаря крахмалу, который в большом количестве содержится в бананах.

Добавим ещё нежный банановый вкус и аромат — и становится понятно, что перед этим блюдом устоять просто невозможно. Для приготовления сырников с бананом и творогом без муки нам понадобятся такие ингредиенты: